Cursos de Aprofundamento

Para que o praticante de Mindfulness possa, de fato, colher os benefícios das práticas de atenção plena, é essencial cultivar, cotidianamente, tais práticas – individual e coletivamente!

Comprometido com o pleno êxito dos meus alunos de Mindfulness, ofereço-lhes várias possibilidades para o desenvolvimento e o aprofundamento de suas práticas:

  • Minirretiro de imersão no silêncio e na natureza, com duração de 04 ou 08 horas;
  • Retiros de imersão no silêncio e natureza, com duração total de 20 horas (dormir no local).
  • Cultivando Mindfulness em 80 minutos: encontros mensais, em geral nas últimas quartas-feiras do mês;
  • Workshops temáticos com duração de 02 ou 04 horas;
  • Mindful walking: caminhada consciente, com percurso e duração variadas, dependendo do local escolhido.

Se você tiver interesse e quiser ser informado(a) sobre os próximos encontros, por favor preencha este formulário e clique em enviar:

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